Por qué no todas las semanas son iguales

En el enlace siguiente nuestros amigos de ciclismo a fondo me ayudan a aclarar el por qué de los entrenamientos variados
http://www.ciclismoafondo.es/caf/salud/contenido/noticia/los-microciclos/2c90a89c1d5e67da011d61a4d73d007f.html